Книга жизни
Быть или не быть? #Ресурсы_Инструкция
HR на собеседовании любят задавать такой вопрос: «Кем Вы видите себя через 5 лет?» И многим, кто занимается саморазвитием или часто ходит по собеседованиям, этот вопрос уже порядком набил оскомину.
В подходе эриксоновской терапии вопрос выбора, сомнений и перспектив может прорабатываться в разных сюжетах мягко и экологично. Думала я вам сначала про «Мудреца» рассказать, но потом передумала, выбрала свою любимую «Книгу жизни»
Так вот, самое важно условие - это найти для себя полчаса-час в тишине и спокойствии. И... и представить себя совсем взрослым. Окончательно и бесповоротно взрослым. Вы уже прожили свою такую разную и насыщенную жизнь.
И вот сидите вы в любимом кресле/на диване/на кровати в своей гостиной/кабинете/в спальне/на открытой солнечной веранде (подчеркнуть комфортное ) и видите на одной из полок Книгу, которую написали вы сами - это ваши мемуары.
Вы подходите к ней, берёте ее в руки... И остаётся дело за малым... Открыть ту самую главу, которая вас беспокоит здесь и сейчас и прочитать, как вы решили поступить. Какие последствия случились?
И прочувствовать, ощутить, заметить... Как вам? Нравится? И что-то не очень? И так тоже бывает.
И в завершении, не забудьте книгу на место поставить на и вернуться из мира фантазий в реальность. Жить и выбирать вам здесь.
Удачи в путешествии!
